"Тыныштық — Менің күшім" психологиялық апталығы!
18.05.2026 "эмоциялармен танысу: Мен не сезінемін" күні. Келесі жаттығулар өткізілді:
Әр қалтадағы қамқорлық: "күннің Кеңесі: стрессті қалай жеңуге болады"атты пайдалы жадынамалар мектепке тарады. Енді жігіттерде кез-келген түсініксіз жағдайда қалуға көмектесетін қарапайым және тиімді психологиялық парақтар бар.
Жалпы қайта жүктеу аймақтары: психологтың кабинетінде тұрақты негізде "демалу және психологиялық түсіру бұрыштары"ұйымдастырылған. Оқушылар күрделі геометриялық мандалаларды бояуға, бұлшықет кернеуін стресске қарсы ойыншықтардың көмегімен жеңілдетуге және жай ғана жайлы, тыныш ортада сөйлесуге қуанышты.
Сезімдер туралы сөйлесейік? Сыныптарда сынып сағаттары өтті:
"Эмоциялар қандай?", "Ашулануға, қорқуға, қайғыруға бола ма?", "Тыныштықты қалай сақтауға болады?». Балалар негізгі психологиялық қорытындыға келді:" жаман " эмоциялар жоқ! Ашулану, қайғыру және қорқу мүлдем қалыпты және табиғи нәрсе. Ең бастысы-бұл сезімнің бізге не айтатынын түсіну және оны өзіңіз және айналаңыздағылар үшін қауіпсіз басқара білу.
Тәжірибе және шығармашылық:
Нағыз бум "сөзсіз эмоцияны тап" интерактивті жаттығуын тудырды! Балалар өздерінің эмпатия және вербалды емес қарым-қатынас дағдыларын тек мимика мен слож-ишара арқылы күрделі психикалық күйлерді көрсетуге тырысты. Күлкі мен жаңалық көп болды! Ал "эмоционалды мандала" арт-терапевтік сабағында әркім өзінің өзекті тәжірибесін қағазға түс пен пішіннің көмегімен шашыратып, жинақталған шиеленісті ресурстық күйге айналдыра алды.
# Психологиялық қолдау орталығы
#СҚОӘкімдігініңБілімБасқармасы
#Үйрену_болу_болу_болу_болу_қуатты
